Anouk Renaud
Bulletproof Diet Dag 13 | Proteïne vasten
Wat ben ik een sufferd. Het is de bedoeling dat je iedere zesde dag aan proteïne vasten doet. Dat zou voor mij dus gisteren moeten zijn geweest. Ik had in...
read more
Dagmar Bouwer
De beste slaaptips toepassen
We hebben in de afgelopen maanden een viertal tips besteed aan tips om beter te slapen. De beter slapen tips 1-6 vind je terug in de blogposting De beste slaaptips...
read more
Anouk Renaud
Bulletproof Diet Dag 12 | Koolhydraatarm dieet ervaringen
7.30 uur Bulletproof coffee drinken Ik krijg met moeite mijn Bulletproof koffie weg. Mijn standaard recept voor in de blender is ongewijzigd: 1 kleine eetlepel Bulletproof Brain Octane Oil 1...
read more
Anouk Renaud
Bulletproof Diet Dag 10 | Going Strong
7.30 uur Bulletproof coffee Eduard heeft mijn Bulletproof coffee al klaar staan als ik naar beneden kom. Ik moet nog steeds een kleine drempel over om de eerste slok te...
read more
