Anna Heuts
Wie is Gary Brecka – en waarom volgen mensen zijn biohacking stack?
Gary Brecka geeft biohacking een duidelijke structuur met zijn praktische aanpak voor gezondheid en prestaties. Leer meer over zijn 30/30/30-methode, supplementenroutine en favoriete merken zoals BodyHealth, Cymbiotika en BIOptimizers.
read more
Dagmar Bouwer
Hoe kan je snel en gezond afvallen?
We zien er allemaal graag goed uit en hebben graag een gezond gewicht. Aan de andere kant willen we ook graag genieten van lekker eten. Meestal gaan die twee niet...
read more
Dagmar Bouwer
Wat is ketose en hoe kan je hiermee snel afvallen?
Ben je op zoek naar een dieet om snel en gezond af te vallen en ben je hierbij het ketogeen dieet al tegengekomen? Wat houdt dat nu in, een ketogeen...
read more
